三指揉臉操,初老延後20年:腦神經外科名醫首創的無血刺絡療法



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「臉更緊緻、身體變輕盈、眼睛看得更清楚,就連黑斑皺紋也少了許多!

謝謝長田醫生的揉臉操,讓我年輕不少。」──日本數萬名使用者之一現身說法

日本腦神經外科名醫長田 裕,

結合西方神經學和東方經穴按摩的無血刺絡療法,

其中的「三指揉臉操」,這幾年瘋行全日本!

為了示範給患者看,他從原本外表蒼老、

皮膚發炎泛紅及糖尿病的「不健康醫生」,

幾周後臉色光澤透亮,黑斑和皺紋瞬間減少;

兩個月後,甚至從微禿到長出新髮,初老延後20年(書內有照片為證)。

「無血刺絡療法」很難嗎?一點也不,

只要左右手三根手指,加強效果時加上一支原子筆。

利用臉部五大基本區塊:眉上、眼下、口上、口下、耳前,

每天只要2~3次,每次按壓30下,就能喚醒體內自癒力

若再配合頭部按摩或指頭10大熱門瀏覽中大尺碼 按摩,效果更加倍。

◎為什麼這方法那麼有效?

因為啟動人體回春、自癒力的開關,就在「臉」!

長田醫師發現,人體主要穴道都與神經皮節相連。

用有點痛卻又感到舒服的力道按壓臉部,

是調節自律神經(現代人最常犯的生活壓力病來源)最快的方法!

◎很多「癥頭」都不是病,但發作起來要人命,怎麼辦?Top10名人最愛精品

從數萬名使用者統計中發現,這方法可有效減少皺紋和黑斑的發生;

對頭疼、耳鳴、暈眩、虛冷還有視力,都有明顯改善效果。

某些患者甚至黃斑部病變痊癒,連眼科醫生都大為驚訝,

更有人延緩了帕金森氏癥的發生。

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◎配合三指揉臉操,長田醫生還研發超簡易、不花錢的七大養生法:

1?2呼吸法,活化腦部,預防焦慮、失智,以及癌癥;

金魚運動,調整歪斜脊椎(上班族常有)、改善腰痛及便祕;

運動睡衣法,有效改善虛寒和腰痛,抑制癌細胞生長;

掰掰體操,躺著做就能強化骨骼和肌力,最適合懶得動的上班族。

長田醫師還獨創「一張表格,勾出你現在的健康年齡」,

找出「你是容易生病的體質嗎?白血球會告訴你」……;

三指揉臉操,從三十幾到八十幾歲老阿嬤,都能簡易上手。

不僅讓你初老延後20年,大家還會讚美你:怎麼愈活愈年輕!

各界推薦

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許重義國際腦神經權威、中國醫藥大學醫療體系執行長

彭燕婷凍齡美女中醫師、慶安中醫診所醫師

商品訊息簡述:

  • 作者: 長田 裕
  • 譯者:鄭世彬
  • 出版社:大是文化
  • 出版日期:2014/05/28
  • 語言:繁體中文


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